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雅肯靜坐周末密集初級班

雅肯靜坐(Acem Meditation)是非常容易學習的。個別的教學和指導確保您有個正確和好的開始。

團體討論則將幫助您解決一般初學者常會遇到的問題,並建立良好的靜坐習慣。

雅肯靜坐方法與宗教無關,立基於心理學,有完整教學體系,理論與實踐並重,簡單易學,初級班上完即可在家自己靜坐。

此課程適合還沒學過雅肯靜坐的朋友。在這裡,您除了學會雅肯靜坐方法外,同時也能得到放鬆壓力,或自我探索,找到更進一步個人成長的機會。

上課時間: 2016年6月25日(星期六)及26日(星期日) 09:00-17:00

帶領老師:呂春熹

一般學費(含教材一本):3200元
35歲以下優惠價(含教材一本):1700元

聯絡電話:(02) 2362 3447